ずぼらママのすすめ

ずぼら家事、ずぼら育児、ママが楽するための工夫をシェアします♪

水いぼとの戦い

こんにちは。 娘の背中と二の腕に水いぼがポツった日から はや2ヶ月。 医者へ行くと、水いぼは対処療法しかない つまり、新たに出来たら潰す!を繰り返すだけの治療とのこと。 その頃、娘の体には5つの水いぼが。 自分で引っ掻いて潰すと、中から水いぼ菌が…

油と健康

オメガ3って聞いたことありますか? 体によい油の取り方をずぼら流に(簡単に)まとめたので、 油に超詳しい方以外、読んでみてください。 まずなるべく摂取しないほうが良い油。 #飽和脂肪酸、特に高級脂肪酸 →主に常温で固体のもの。ラード、牛脂、乳製品…

ずぼら流 コーディネート術【秋・冬】

※おしゃれ大好きな方はそっとページをお閉じください。 こんにちは。 洋服選びが面倒で、予定のない日はジャージで1日を過ごすずぼらママです。 私のお洋服は、着る組み合わせが決まっています。 #下着 ユニクロのワイヤレスブラ(リラックス)を1日中つけ…

ずぼら流 曜日別掃除スケジュール

※キレイ好きの方はページをそっと閉じてください。 家事は大っ嫌いなずぼらママです。 その中でも掃除の嫌いさはダントツ。 うっかり午後のサスペンスに見入ったり うっかりバイオリンばっかり弾いたり していると、うっかり家の掃除とか忘れたりしますよね…

ずぼら流 献立決め(夕食編)

家族の健康に配慮した献立を考えたい! と思いつつ、つい焼きそばドーンな食卓にしてしまうずぼらママです。 献立、考えるの面倒ですよね。 今日は 夕食の献立に迷った時に(そして数品作る元気がある時に)開くメモ帳 をシェアさせていただきます。 我が家…

すごい歯磨き粉

我が家の娘、毎回歯医者さんに歯磨きが丁寧と褒められます。 (幼稚園で友達とぶつかって前歯脱臼&歯医者通いしている話はまた別の機会に) が! 歯磨きは夜の1回だけ(ずぼらママだし) 歯医者の前に歯磨きをしたことはなし(ずぼらママだし) だけど、虫…

ずぼら流 家計管理

家計簿、書いてますか? 生まれてこのかた、1ページ以上家計簿を書けた試しのないずぼらママです。 超貧乏な大学生時代から変わらない、私の支出管理は (母親になって更に雑な管理となりましたが) 仕分け!!! 雑誌とかでたまに特集されている、費目別に…